Fondation contre le cancer

En mai, plus de 10.000 fumeurs veulent arrêter de fumer pendant un mois

Pour la cinquième fois, la Fondation contre le cancer encourage, avec l’initiative Buddy Deal, les fumeurs et les vapoteurs à arrêter de fumer pendant un mois en mai, puis à cesser définitivement.

L’objectif est que les consommateurs de tabac arrêtent avec le soutien d’une personne de leur entourage. La Fondation souligne que les résultats montrent un impact clair de l’initiative sur la motivation et les chances de réussite.

Avec Buddy Deal, les fumeurs conviennent avec un ami, un collègue ou un membre de la famille qu’ils recevront une récompense motivante à la fin du défi. Il est aussi possible de participer sans binôme. Dans ce cas, l’organisation propose « un accompagnement par e-mail, des conseils pratiques et un accès à une communauté en ligne qui aide à maintenir la motivation ». Les participants reçoivent également un kit de soutien à domicile, comprenant notamment un calendrier avec des conseils quotidiens.

Après quatre mois, 30 % des participants sont toujours non-fumeurs, selon les éditions précédentes, et 31 % fument nettement moins. La participation renforce aussi la confiance dans la capacité à réussir : avant de participer, 59 % croient en leurs chances de succès, contre 80 % après.

Service gratuit

Pour la Fondation contre le cancer, cela démontre « qu’arrêter de fumer est un processus qui demande du temps et nécessite souvent plusieurs tentatives. Mais chaque tentative compte et augmente les chances de succès à long terme ».

À l’issue de l’action, les participants peuvent bénéficier d’un accompagnement personnalisé via le service gratuit Tabacstop, assuré par des tabacologues. La Fondation rappelle également que le tabagisme reste l’une des principales causes évitables de maladie dans notre pays et qu’il entraîne chaque année plus de 9.000 décès prématurés.

La participation est possible via buddydeal.be ou via le numéro Tabacstop (0800/111.00).